Boa tarde minhas queridas, tudo bem?
Estou muito feliz por ter o apoio de vcs no meu cantinho..obrigada de coração.
Setembro vem chegando e com ele espero que eu consiga efetuar mudanças no meu dia a dia pra voltar pra RA e atingir minhas metas.
Não sei exatamente quanto estou pesando, mas minha meta pra esse mês de setembro será voltar pra casinha dos 75 Kg. Será que eu consigo???
Acho que sera mais facil a partir do momento que eu voltar a trabalhar, ou seja, segunda-feira. É que em casa, de férias, por mais que eu me esforce não vai pra frente....eu tento não comer muita coisa, mas fico sem fazer nada e ja começo a fuçar no armário.
Tenho tentado me alimentar melhor, comendo mais salada e frutas....mas não estou no ritmo correto.
As coleguinhas da comunidade dos vigilantes do peso também estão pegando no meu pé pra que eu retorne...vamos ver se vou conseguir!!!
Bom, por hoje é só....vou lavar louça agora e mais tarde passo em vossos cantinhos, ja que desisti de estudar pro concurso (até nisso minha força de vontade está pecando!).
Bjos!
2 comentários:
Calma, Juh... não desiste... volte com força.. eu tbm estou voltando..
Tá dificil, mas sei que vou conseguir...
Que Deus te abençoe..
Beijos
Chivalric boss: Not hesitate all cost tarry Zhanmusi
Xinhua net Washington Ji Erbai of boss of NBA knight team will express sports special telegram 14 days especially on May 14, although be in charge star Zhanmusi is taken a fancy to by several team at present, but chivalric team will with huge sincerity, persuade to stay with any cost " small emperor " .
Jierbaite says: "We are willing to not hesitate all cost tarry this basketball talent. "We are willing to not hesitate all cost tarry this basketball talent..
This year on July 1, market of NBA free player will be open, the star such as assorted of Zhanmusi, Wei De, wave is today of market of summerly freedom player close spruce " commodity " , among them You Yizhan Mu this most popular. At present group of Ni Kesi team, Xin Zexi network mixes new York team of Chicago ox team, los angeles flier is right Zhanmusi " lick one's chaps " .
Bulongbaige of new York mayor has been shown publicly also to Zhanmusi, welcome him to come to new York play a ball game, to this Jierbaite says: "Our team will be dedicated at be Zhanmusi and any free players build best development space. "Our team will be dedicated at be Zhanmusi and any [url=http://cheapnikeairmaxoutlet.yolasite.com/]nike air max 95[/url] free players build best development space..
Zhanmusi ever stated he is right the longing of total champion, because this one rich and generous contract is not,control the main factor that he goes to staying. Jierbaite says: "Chivalric team can continue to grow, we can be unremitting of total champion pot. We can be unremitting of total champion pot..
13 days of evening, the chivalric team that this sports season aspire wants to pound total champion by Kaierte person group 4: 2 block was in outside gate of final of the eastpart part, this lets Zhanmusi the possibility of drop out soars.
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