Vim contar como foi minha alimentação ontem.
Café da manhã: pão frances sem miolo + margarina + café com açucar
Almoço: 1/3 de lasanha pronta (aquelas de caixinha)
Janta: uma taça de morangos picados com creme de leite + 1/2 pera
Antes de dormir: sucrilhos com leite desnatado.
Bebi 2,5l de água. Ontem não fiz AF. Tava subindo a escada do meu trabalho e dei mau jeito no joelho e tava doendo pra caramba. Mas hoje vou fazer o possivel pra ir.
Sei não, acho que não vou ver minha meta na balança sabado...tô com esse pressentimento.
Mas mudando de assunto....
Vim colocar as fotos que prometi do meu novo corte de cabelo... mas acho q as fotos não ficaram legais. Ontem que fui passá-las pro computador...
Lá vai!
As fotinhas abaixo eu tirei ontem no meu horario de almoço...
E aí minhas amigas, o que acharam???
opinem: minha alimentação está melhorando??
Bjs no coração de cada uma...
E mais uma vez, desculpem pela falta que estou no cantinho de cada uma de vcs....completamente sem tempo! As vezes eu passo, mas mal da tempo de ler......
7 comentários:
Oi Juh! Achei seu blog na lista de blogs da tati e vim visitar! hehe
Toh começando nessa batalha tbm e criei um blog faz uns dias! =D hehe
http://diariodatamy.blogspot.com
Oi Juh... acho que sua alimentação melhorou sim... eu só trocaria essa lasanha por uma coisa mais saudável e menos calórica... nem tenato pelas calorias, mas é que não tem muita coisa boa nessa refeição... mas vc melhorou pacas de ontem pra hj...
E adorei o cabelo! Ficou lindo!!!
Beijos,
Mari
http://www.comofiqueimagra.blogspot.com
OI..
ESTOU TE SEGUINDO HEHEHEHE
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flavia-vou-conseguir.blogspot.com
AH AJUDA A DIVULGAR MEU BLOG
BJS
Amada..amei o corte de cabelo, é bem parecido de como estou querendo cortar, mas o meu só vou cortar e pintar em setembro apra o niver do bb.
e me conta uma coisa, aonde ficam a salada, legumes e proteinas da sua dieta???aff..não sei como aguenta..rsrs
Bjokinhas
Oi Juju..
vc não levou a mal o meu comentário né..na verdade eu estav brincando pr eu não consigo ficar sem um arroizinho, uma carninha e outra comer só fruta..como vc faz a noite eu não consigo..gostaria mas não consigo..acho q me entendeu errado, de maneira alguma estava te criticando viu.
Eu na verdade tenho muito ainda que emagrecer e melhorar na alimentação.
Um super beijo pra ti.
Olá, estou lendo seu blog e também estou na luta contra o aumento de peso, então seu cabelo ficou lindo e força na sua jornada rumo ao emagrecimento.
Estou relacionando seu blog aos que eu leio. Sucesso fica com Deus!
Bj Elaine
FICOU LINDA DE VISUAL NOVO JÚUH AMEI O CABELO!!!! FICOU MAIS BALANÇADO, MAIS LEVE...ADOREI!!! QUANTO ALIMENTAÇÃO , ACHEI QUE ESTÁ BOA E NM DUVIDO QUE VC ATINJA SUA META LOGO!!!CONTINUE ASSIM AMIGA!!!BJUSSSSSSS
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