Notícias diversas

Bom dia minhas amigas...tudo bem por aki???
Hoje tenho algumas notícias....
E a 1ª delas é:

FRIO!

Gente do céu, como a temperatura caiu de repente aki!!! Esses dias tava um calor tão bom e ontem amanheceu muuuuito gelado. Hoje vim pro trabalho, cheguei aqui com as mãos praticamente coladas na moto...vermelhinhas, durinhas, geladérrimas...pensa numa pessoa que tá com frio...estou com 3 blusas e ainda não esquentei. Isso dificulta minha RA...ja estou até pensando em não caminhar essa semana, mas dei uma olhadinha na previsão do tempo e tudo indica que a semana que vem sera muito chuvosa...então, acho melhor repensar isso. A previsão hj aki é de 9°C a 19°C...pra quem ta acostumado com no minimo 25°C é terrível!

A 2ª notícia:

 

METAS A LONGO PRAZO!

Amigas, decidi impor uma meta a longo prazo e já explico o porquê.
Minha meta verdadeira é 75Kg..estou alcançando isso com muito esforço e com o apoio de vocês. Mas estou tão empolgada  com os resultados e comentários das pessoas com relação a minha aparencia que decidi que devo emagrecer mais um pouquinho. Então, decidi colocar a meta de emagrecer 1Kg por mês...até novembro minha meta será estar entre 73 e 70 Kg. Não me imagino com menos que isso, acho que ficaria meio desproporcional pra mim, então, se eu conseguir essa meta, excelente. Se eu me manter entre 75 e 73, ótimo, se conseguir eliminar mais ainda...meu Deus, que vitória!!!!

A 3ª notícia é:

MÉTODO DE EMAGRECIMENTO

Decidi, diante da minha idéia de meta a longo prazo que não vou seguir um método de emagrecimento. Vou tentar manter controle sobre minha alimentação pra alcançar essa meta, sem pressa, no meu tempo, sem neuras. Vou manter o ritmo da RA que vinha mantendo, mas se acontecer de dar uma jacadinha, sem neuras, depois eu me levanto, afinal, estou com o peso que gostaria, e o que vier de agora em diante (desde que seja abaixo dos 75) é lucro!

E a última notícia:

SUSTO COM O PESO!

Aí vcs vão me perguntar: Susto por que???

Sim, eu me assustei com o peso na balança sábado, tanto que na hora que vi akilo, desci da balança e subi de novo. Tinha um cara do lado olhando e fez uma cara, deve ter pensado que eu sou doida...saí até rindo sozinha. Oras bolas, eu comi um montinho de porcarias, claro, tudo em quantidade controlada, nada exagerado, mas comi. E a balança ainda sorri pra mim??? Sei não....semana passada q eu tava na linha, eliminei só 250g (culpa da dona M)....na verdade eu acho que esse resultado que vi essa semana é pq a dona M foi embora e não pelo meu comportamento dessa semana. Querem saber??? Acho que na próxima pesagem os ponteiros vão subir.....reflexos da semana passada...mas sem problemas!!!! Vou tentar lidar melhor com esse "engorda-emagrece" e vice-versa...

Bom, é só isso....agora eu vou trabalhar.... o clima tá meio pesado aki e tem gente me olhando torto pq to na net.....kkkkkkkkkk

Mais tarde ou a noite passo na casinha de vcs...bjs!