Mais uma semana

Bom dia minhas amigas!

Mais uma semana se inicia e ca estou eu novamente tentando. Confesso que não estou bem, mas vou tentar fazer como esses dias: apenas controlar. Semana passada foi uó e eu acabei recuperando 1,2 Kg do que eu havia emagrecido. Pode ser que eu esteja inchada por conta da visita chata, mas isso não é desculpa. Então, bora tentar mudar as coisas, certo?

Ontem vi umas fotos minhas e me deu um tremendo desgosto. Quero mudar....

Pensei bem, e sei que não adianta eu querer eliminar muito em pouco tempo, senão ganho tudo de novo! Então, tenho um desafio a partir de hoje: eliminar 2 Kg por mês.
Mas só? parece pouco, mas pra mim será muito! -10 Kg em 5 meses seria um sonho...essa proximidade dos 90Kg me assusta e me deixa ainda menos interessada por mim. Minha auto estima está pra baixo do dedão do pé, meu nervosismo está prejudicando minha saúde e minha vontade de alcançar minhas metas.
Esse último detalhe estou tentando resolver. Na quarta-feira lá vou eu tentar uma vaga no SUS pra conseguir minha consulta com o psiquiatra.
E por falar em psiquiatra, quero agradecer de coraçao a todas que passaram aqui acalmando minhas idéias quanto à especialidade desse médico...é incrível como relacionamos psiquiatra com loucos, né?? rsrs

Mas eu não sou louca!!!...só que tô quase ficando rsrsrsrsrs

Bom amigas, por hoje é só. Vou trabalhar e tentar aqui controlar esse nervoso...hj tá osso!!!

Bjos e boa semana!