terça-feira, 16 de julho de 2013

Completando um mês com a nutri!

Bom dia!

Pessoinhas queridas de meu coree ♥ vim contar sobre o retorno na nutri hj.
Não foi nada agradável...meio quilinho a mais na balança, mas se foi assim a culpa é minha mesmo por não ter me alimentado como deveria.
Hoje era dia de tirar novamente as medidas e fazer um balanço do primeiro mês, mas a nutri achou melhor deixar para o próximo retorno, no dia 26/07, pois eu estou com a chata visita da "Dona M" e a gente sempre acaba ficando inchada e tal. Ela até disse que esse meio quilo pode ser sim por conta disso, mas se eu tivesse cuidado da alimentação, eu teria emagrecido um tikinho e essa visita chata agora não teria feito diferença né?

Bom, ela me passou um novo cardápio e lá vou eu caprichar pra ter bons resultados na próxima semana. Ela me disse que se eu focar, fazer tudo como ela tá pedindo, como fiz até agora, no máximo em 2 meses e meio eu consigo chegar no peso que estará esteticamente bom pra mim.

Por hoje é só!
Agora vou trabalhar que a coisa tá feia, aliás sempre tá feia né? rs
Vou tentar passar em alguns cantinhos qdo sobrar um tempinho.....


Bjooo

3 comentários:

Fabi Lange Brandes disse...

dona m é uma m mesmo, mas vai adiante, faz o que ela te pediu que não tem erro tá????
se cuida
beijose bom dia

Vivi disse...

Ju, pensa assim! 2 mesinhos e tu vai te olhar no espelho e gostar! Vale muito a pena :D Foca nisso!
Beijão!

Daniela Moura disse...

Foca no seu objetivo, não desanime...
Vamos que vamos...
Beijos.