sexta-feira, 26 de julho de 2013

1 Mês e 14 dias!

Bom dia pessoal, tudo bem?
Caraca que frio chato!!!!

Bom, hoje faz 1 mês e 14 dias que estou indo na nutri...e hoje tive retorninho...

Confesso que estava com medo de ir lá pois com esse frio não consegui fazer de forma alguma as coisas que ela pediu, apenas controlei a quantidade de tudo o que eu comia pra não ter muito problema.

Fiquei muito feliz com o que vi lá. As medidas diminuiram (só não lembro quanto, mas foi coisa de 5 a 7cm), a taxa de gordura corporal diminuiu 7% e a massa magra aumentou 0,8%...
e o peso? Ah, esse deu uma diminuida boa até....de terça passada até hoje foram 3,2Kg a menos!!
Peso de Hoje: 84,8Kg
Peso no dia 12/06 (primeira consulta): 93Kg

Eu não consigo ver diferença ainda gente..pq será?
As vezes acho que a balança dela é louca e ta querendo me enganar....rsrs na farmácia meu peso sempre da a mais do que lá....vai saber né?

Bom, me resta continuar assim pra chegar logo na minha meta!
E vou novamente agradecer aquela pessoa especial de quem costumo falar aqui, que me dá muito apoio e que me faz acreditar mais em mim mesma!! Obrigada por tudo!

Bom, vou trabalhar que a coisa aqui tá feia.

Bjooo e bom fim de semana!

3 comentários:

Fabi Lange Brandes disse...

que booom, claro que dá diferença guriaaaaaaaaaa
repara nas tuas roupas, nas fotos, faz uma pesquisa aí
tais de parabéns, quero te ver a continuar com essa animação!

Vanessa disse...

Parabéns pela conquista linda!!
Passei pra convidar você à visitar meu blog! Lá sempre tem receitinhas gostosas e magrinhas, para não pesar na consciência nem na balança!!
Se gostar do blog, se inscreva, vou amar ter você por lá!!

nutrininja.blogspot.com.br

Beijooo

Eduarda Ceretta disse...

Oi!
Conheci teu blog há pouco, mas já li vários posts, tô gostando bastante!
Comecei uma dieta semana passada aliada a academia e dessa vez estou focada! Tanto que fiz até um blog para acompanhamento do que como, o que faço. Se quiser conhecer mais, todos são bem vindos! Duda. http://projetodudagostosa.blogspot.com.br