sábado, 22 de junho de 2013

Semana corrida!

Oi pessoal, tudo bem?
Nossa, que semana corrida!!! muito trabalho nesse retorno das férias...não ficou ninguém no meu lugar, ou seja, tudo acumulado, sem contar que estou tendo que fazer também o trabalho de outro colega...haja fôlego rsrs mas está dando tudo certo, graças a Deus.

Bom, eu continuo aqui fazendo a dietinha da minha nutri. Não me adaptei completamente ainda, não consigo fazer 100% o que ela pede, mas estou me esforçando o máximo que posso. Essa semana só não caminhei na quinta-feira por ter que fazer outras coisas, os outros dias caminhei 45 min. todo dia.
Tenho feito todos os dias algum dos sucos desintoxicantes que ela passou. Confesso que não tô gostando, desce meio torto, mas vou tomando...rsrs
Continuo sem comer os biscoitos recheados (que eu amo de paixão), não estou sentindo falta. Também não tenho sentido vontade de comer doces, deve ser por conta dos remédios que a nutri passou.

Bom, mas vim contar do peso! Desde o dia que fui na nutri (12/06) até hoje, eliminei 2,1 kg. Vcs acham pouco? Teve gente que veio me falar que era pra eu ter emagrecido mais...aff...
o que importa é que o peso está baixando e saudavelmente.

Essa semana fiz exames pra ver a quantas andam meu colesterol, triglicerídeos, diabetes...
Como sempre, diabete normal, os outros dois alterados. Meu triglicerideos de fevereiro até agora baixou bem, não sei como, mas baixou. O colesterol aumentou.

Tenho retorno na nutri dia 25/06. Vou levar meus exames pra ela ver, assim, espero que ela monte um cardápio pra me ajudar a baixar esses índices!

Mudando de assunto....
Gente, minha amiga querida Fabi está fazendo uma promoção no blog dela em comemoração ao aniversário do blog Parada GG....
quem quiser participar segue o link http://paradagg.blogspot.com.br/2013/06/promocao-2-anos-de-parada-gg.html muito lindo o presente!!!!


Ah, fotinha minha que tirei tem um mês, mais ou menos.


Bom, por hoje é só. Se a próxima semana for menos corrida, eu passo aqui pra postar!

Bjooo

3 comentários:

Pattys disse...

Ju o novo peso eliminado esta otimo, quer dizer que mesmo vc nao conseguindo seguir 100% ele esta fazendo muita diferenca nos seu organismo.
bjus

Vivi disse...

Pouco??? Isso é coisa de gente invejosa, tá ótimo!!
Beijão

Fabi Lange Brandes disse...

como assim pouco???? não ouça a essas pessoas menina.....
vai firme, estou feliz por ti
beijos