segunda-feira, 2 de maio de 2011

Tá combinado assim?

Olá minhas amigas, como estão? Como foi o fds??

Eu tô bem. Depois de ver aquelas 300g indo pro espaço na última semana, vi uma luz no fim do túnel, afinal, se eu não me alimentei maravilhosamente bem, mas tive resultado, é porque alguma coisa eu tô fazendo certo, não é mesmo?
Meninas, queria pedir desculpas pra vocês por não estar passando nos seus cantinhos, mas é que não está dando tempo. Sábado que eu ia visitá-las, minha irmã tinha que fazer um big trabalho pra facul, aí não deu. Se eu entrar na net em casa hoje a noite eu visito vocês tá. Ah, e muito obrigada pela força que vocês me dão!

Vendo esse bom resultado, eu tive a certeza de que não devo desistir, então, vou fazer uma bela forcinha pra voltar pro caminho da RA. Essa semana minha mãe vai fazer compras, eu vou atrás pra ver se compro mais frutinhas pra colocar de novo na RA de todo santo dia. Afinal, eu quero estar com uns 2Kg a menos até dia 19/05. Tenho quase certeza que não vai dar, mas sonhar não custa nada e alimenta minha vontade de vencer!

Essa semana vou ver se volto a fazer minhas caminhadas. Não sei se vai dar porque o tempo revoltou de novo: ta friozinho e chuviscando toda hora, mas se eu não puder ir caminhar, vou tentar fazer alguma outra coisa em casa!!
Ah, comeci a tomar o remédio, mas o farmaceutico disse que normalmente demora uns 10 dias pra começar a fazer um bom efeito. Vamos ver né?

Então é isso meninas! Fica combinado o seguinte - eu vou TENTAR:
* Passar no cantinho de vocês logo, logo (isso eu vou fazer msm, não sei q dia, mas vou fazer!)
* Incluir mais frutas, verduras e legumes no cardápio
* fazer alguma AF
* e vou ver se faço todo dia a minha auto massagem, pra não perder os resultados obtidos com a drenagem

Beijinhuuus

11 comentários:

Patricia disse...

oi Jù,isso mesmo força nas metas estabelescias, vc consegue sim emagrecer esses dois quilos, força, pensamento positivo, e mudando alguns hábitos, bjs e boa segunda!!!

Cℓαυ∂iα Hєℓαiทє disse...

Oi Jú...
Vim te deseja uma ótima semana.
Força na metas.
Bjs.

Unidas contra a balança! disse...

Oi Juh....aiii tava com saudade de vir aqui!!!
Q bom q ta conseguindo...inclui frutas q só vai te fazer bem.Te esforça q tu consegue eliminar esses 2 kgate dia 19...mas pensa positivo e "foca" no objetivo.
Bjus e boa semanaaa!!!

Liliane disse...

Bom saber q está melhor. Tente sempre! Eu to tentando tbm, rs.
Ótima semaninha!
Bjokas

Mary disse...

OI JU BOM SABER QUE VC ESTA ANIMADA DE NOVO ,, PASSEI POR AKI PRA TE DESEJA UMA BOA SEMANA BJINHOS

Juliana disse...

Oi linda .. isso mesmo nada de deixar a peteca cair, vc já é linda e deve correr atrás dos dos seus objetivos !!!


beijinhos

Thássia S. disse...

Oi Juhhh!!! Ta desculpadissima ja que eu tb tava nessa situação de nao visitar nunguem nem postar!! hihihii

Olha aqui, nada de pessimismo...Vai conseguir derrubar esses dois quilinhos sim, viu?!?!!? Rumm

Aqui to no mesmo problema que vc, quiz ir caminhar hoje mas não deu, pq tava uma chuva danada!! Mas faz alguma coisinha em casa mesmo, abdominal, sei la!!! ta bom!??! bjkss

Patricia disse...

è isso ai minha amiga...
Nada de desistir viu!!!
Estou com xaudadesssss
BjcoaS

Rose disse...

Oi flor, vamos firme né, desistir jamais, hoje consegui fazer uma mini caminhada, mas meu joelho ta um horror então vou indo devagar comoo tartaruga, boa semana querida bjinhus

Carolina Carvalho disse...

A amiga, ta determinada em assim vai longe rsrsrs, tenha paciencia determinação que todos os seus sonhos metas serao realizadas !
beijos e uma ótima semana !

http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/

Thássia S. disse...

Juh, to aki de novo!! fikei curiosa pra saber q remedio eh esse!! ia perguntar e acabei eskecendo!!! bjks