olá!
Ontem recomecei a minha RA e creio ter ido bem... aí pra baixo tem o meu diário alimentar de ontem... Meu limite de pontos diários é 22, e eu gastei 19....Ah, eu ontem eu ganhei + 1 ponto por ter caminhado, então ontem poderia gastar 23, mas como eu quero ver um resultado ultra-positivo na balança neste sábado, quanto mais distante eu ficar dos 22 pontos melhor.... flex só no fim de semana, e só se for muito necessario, eu espero que não seja!
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