sexta-feira, 3 de junho de 2011

Só pra dizer...

OIII
é isso aí amigas, hoje tô passando aqui só pra dizer oi. Gente, como ta corrido aqui no trabalho...ontem nem pra tomar água eu parei...e não pode né?
Meu dia de ontem não foi dos melhores. Ultrapassei minha cota de calorias comendo bobeiras, foram 1314 Kcal...comi sim salada e frutas, mas a maior parte foi bobeira. Mas muuuita calma que eu volto a fazer como antes, tô buscando o ritmo.
Fiz caminhada (30 min) e minha auto massagem. Tá indo né. Amanhã é dia de pesagem...uiuiui
Bom, fiquem com Deus e tenham um ótimo fim de semana!
Se der tempo amanhã passo aqui pra contar sobre a pesagem.

Bjos!

3 comentários:

Stela Cardoso disse...

bom findi e boa pesagem!!!!!!! bjusssss

Ana Christiane (Aninha) disse...

OI JÚUH...TBÉM ESTOU PROCURANDO MEU RITMO AMIGA...MAS VAMOS NOS ENCONTRAR...SEM PRESSÃO!!!!VAI DAR TUDO CERTO NA PESAGEM!!!! BOA SORTE AMIGA!!! BJUSSSSS
TENHA UM LINDO FIM DE SEMANA

Camila disse...

Oiee!

Nada de desespero! Autoconhecimento vem com o tempo e encontrar nosso ritmo é questão de tentativa-e-erro quase... muita força!

bjos bjos

ótimo final de semana pra você ;D